Goed voorbereid op wintersport
Slecht getrainde spieren en vermoeidheid zijn de belangrijkste oorzaken van wintersportblessures. TopSupport heeft een trainingsprogramma ontwikkeld om blessures tijdens wintersport te voorkomen.
Het trainingsprogramma is opgesteld door een sportcoach en een sportarts en richt zich op de toename van de stabiliteit en kracht van de benen vanaf de heup tot aan de voet. De training bestaat uit 10 lessen waaronder een eerste gratis proefles.
Bereid je goed voor op je wintersportvakantie en schrijf je in voor het TopSupport trainingsprogramma wintersport via 040 - 286 4144 of topsupport@st-anna.nl.
.jpg "Klik op de afbeelding voor groot formaat »")