TopSupport en NTFU starten pilot
TopSupport, het sportgezondheidscentrum van het St. Anna Ziekenhuis en de Nederlandse Toer Fiets Unie (NTFU) starten eind april een pilot.
Voor de leden van de NTFU is een exclusief pakket samengesteld dat bestaat uit Groot SportMedisch Onderzoek (GSMO). De inspanningstest kan afgenomen worden op hun eigen racefiets en/of mountainbike. Op deze manier kan de toerfietser de test uitvoeren met een fietshouding die hij of zij gewend is en waarmee de beste testresultaten behaald kunnen worden. Indien gewenst wordt tijdens de inspanningstest (met de eigen fiets) de fietshouding bekeken en adviezen gegeven om deze indien nodig te veranderen. Het is zelfs mogelijk om ter plaatse de fiets aan te passen aan de ideale fietspositie.
Aan de hand van het sportmedisch onderzoek worden trainingsrichtlijnen en een trainings-schema vervaardigd. Hierin staan trainingsadviezen met diverse trainingssoorten per training (duur, interval, etc.), maar ook een schema voor langere perioden van training (periodise-ring). Deze variatie in training zorgt voor minder blessureleed, betere conditie, meer kracht en meer fietsplezier!
Als extra service kunnen de NTFU-leden via email vragen stellen en advies vragen aan de inspanningsfysioloog van TopSupport. Dit kunnen vragen zijn over onderwerpen als training, sportvoeding, blessures, etc.
Op maandagavond 27 april vindt een informatieavond plaats voor de NTFU leden.
