.jpg)
Sportdiëtisten
Voeding en sport
Sportdiëtisten Anouska van der Zee en Brenda Frunt zijn gespecialiseerd op het gebied van voeding in relatie tot het optimaliseren van sportprestaties. Bij het bedrijven van topsport hoort een goed voedingspatroon. Goede voeding kan leiden tot betere sportprestaties, het juiste gewicht te behouden, spierkracht te vergroten en een optimale voeding zorgt voor een sneller herstel na het sporten. Anouska en Brenda maken een individueel resultaatgericht voedingsplan. Naast het bekijken van het voedingspatroon wordt ook rekening gehouden met de intensiteit en de tijdstippen van de trainingen, leefstijl, leefomgeving en voorkeuren.
Aanwezigheid sportdiëtisten
Anouska van der Zee is aanwezig op donderdagochtend van 08.15 uur tot 12.15 uur.
Brenda Frunt is aanwezig op vrijdagmiddag van 13.00 uur tot 17.00 uur.
Zowel Anouska en Brenda zijn geaccrediteerd sportdiëtisten en aangesloten bij Vereniging Sportdiëtetiek Nederland en Olympisch Netwerk Brabant.
Meer informatie
Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u contact opnemen met Anouska of Brenda:
Brenda Frunt Tel: 06-45300399 - brenda@devoedingsacademie.nl
Anouska van der Zee: Tel: 06-38309296 - info@voedjesport.nl
Brenda Frunt
Brenda is in 2007 afgestudeerd als diëtiste. De interesse naar voeding kwam tijdens de opleiding CIOS Sport & Bewegen. Brenda is na afronding van het CIOS de opleiding Voeding & Diëtetiek gaan studeren. De specialisatie sportdiëtetiek was een logisch vervolg. In 2007 is Brenda gestart met haar diëtistenpraktijk op verschillende locaties in Noord-Brabant. Vanwege de groeiende vraag naar dieet- en voedingsadviezen heeft Brenda sinds januari 2010 haar praktijk uitgebreid. Er werken inmiddels drie (sport)diëtisten. Tevens is de bedrijfsnaam veranderd van ‘Diëtistenpraktijk Brenda Frunt' naar ‘De Voedingsacademie'.
Brenda werkt vanuit de voedingsacademie samen met de talentenacademie. De talentenacademie begeleidt ambitieuze mensen bij het bereiken van hun doelen en het verbeteren van prestaties, zowel in het bedrijfsleven als de topsport.
Op sportief gebied heeft Brenda altijd geturnd, getennist en heeft ze jarenlang groepslessen gegeven binnen verschillende sportscholen. Op dit moment loopt ze survivalruns en zijn hardlopen, mountainbiken, wielrennen en skaten favoriete bezigheden.
Anouska van der Zee
Anouska van der Zee is in 2009 afgestudeerd als diëtiste. Daarnaast heeft zij zich gespecialiseerd tot sportdiëtist en het behandelen en begeleiden van zowel (top)sporters als niet sporters met eetstoornissen.
De interesse in voeding is ontstaan tijdens haar actieve carrière als professioneel wielrenster van 1998-2005. Na de Olympische Spelen van 2004 beëindigde Anouska haar professionele wielercarrière. In 2009 is Anouska gestart met haar Diëtistenpraktijk Anouska van der Zee in het Gezondheidsplein Deurne. Vanwege de groeiende vraag naar gespecialiseerde diëtisten is zij momenteel bezig haar praktijk uit te breiden.
Wielrennen is en blijft haar passie, hoewel ze sinds enkele jaren ook in het hardlopen voldoende uitdaging ziet. Door haar topsportervaringen als baanwielrenster, tijdrijdster en adjudant van Leontien van Moorsel bij het wegwielrennen weet zij als geen ander waartoe sportgerelateerde eet- en gewichtsproblematiek kan leiden. Haar motto als ervaringsdeskundige is nu; ‘Voed je sport' voor de beste prestaties!